下巴上起的鸡皮疙瘩是一种在人受到了惊吓或者寒冷在皮肤上面显现出的像鸡皮一样的凸起疙瘩。它是因为立毛肌的刺激收缩而导致的。鸡皮疙瘩会影响到人脸部的美观，对于一些爱美的女生来说，是值得引起重视的。
鸡皮疙瘩，又叫及皮肤，学名毛周角化症，是一种由于遗传导致的疾病，一般的治疗可以改善，但新一轮的代谢后，由于先天的基因还是会出现鸡皮疙瘩的症状，所以需要我们坚持不懈的去保养和缓解。
对于这种鸡皮疙瘩引起的皮肤粗糙是不能用手去挤它或去扣的，这样会导致毛孔周边的组织引发水肿，从而导致毛囊堵塞，形成更为严重的，毛囊炎的疾病下巴皮肤的粗糙还可能是其实皮肤粗糙由于肌肤的水份和油脂平衡失调所引起的，在平时的生活中间，过量的紫外线的照射、过于干燥的空气、不好的生活习惯，如：熬夜，抽烟等都会引起我们肌肤的粗糙。
对于鸡皮疙瘩应该怎么去治疗?从中医的角度来说，毛周角化症主要由于脾胃虚弱肝气郁结所引起，我们可以尝试 服用维生素A来进行改善，但效果不大，我们可以每天早上服用一个西红柿，晚上睡觉前一个小时再吃一个。此外，假如在平时的生活中，发现我们的皮肤出现了丘疹，尽量不要随意的去挤压它们，免得不小心引发毛孔发炎感染。对于，丘疹，应该去医院检查，对症下药，才能早日恢复肌肤美观。
此外，在日常的饮食中，要多吃清淡的东西，多吃水果蔬菜，早睡早起，不晚睡熬夜，这样才能是皮肤不干燥，平时生活中也要勤洗澡，保持皮肤湿润，可以缓解下巴的皮肤粗糙，和鸡皮疙瘩。
有一些人平时的精神状态非常的不好，而且皮肤又非常的粗糙暗沉，皮肤变得不好以后，你精神方面看起来就会更差，所以大家一定要及时的缓解身上皮肤粗糙的问题，了解一下自己皮肤粗糙的原因，这样才能够找到好的解决方法，下面小编就来给大家介绍一下，为什么身上皮肤会变得粗糙，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。
有可能是因为老废角质的堆积所引起的，皮肤上面健康的角质层只有0.2毫米，因为天气的原因或者是自身皮肤的原因所导致的角质化，或者是代谢不通畅的原因，因为角质层原本就是角化死亡和带有大量黑色素的细胞，所以一旦厚度超过0.3毫米的话，皮肤就会变得暗沉，没有光泽。
有可能是因为油脂氧化所导致的，如果大家没有控制好自己的皮肤出油问题，或者是皮肤分泌出的油脂，是特别容易在空气里面氧化的，混合空气里面脏的物质，就很容易造成视觉上面的暗沉和干燥还有蜡黄，也有可能会造成皮肤不好的情况出现。
如果你想要改善自己皮肤粗糙的问题，就应该要清理掉不好的角质，角质去除的方法可以分为搓擦式和溶解式，一般搓擦式的效果最强，但是有痘痘的人最好不要用，这样刺激性就会太强，还有大家应该要注意，不要太用力控油，这样只会让自己越来越油，皮肤也会变得更加的粗糙。
上面给大家介绍的就是，身上皮肤粗糙的原因，现在大家应该也有所了解了吧，如果自己身上的皮肤粗糙，就应该要找到粗糙的原因，平时也应该要注意多吃一些有营养的蔬菜和水果，使用一些保养的护肤产品，这样就可以让皮肤粗糙的问题得到有效的缓解，今天小编就给大家介绍到这里了。
