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养生常识冬季进补首先养肠胃

冬天天气很冷，很容易导致身体免疫力下降，因此，冬天进补很重要，尤其是对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎、肠胃功能紊乱，经常腹泻的慢性肠胃道疾病的人来说，进补就显得尤为重要了。如果不当进补方法，很可能影响效果。因此，小编建议大家进补的时候，一定要养好肠胃，然后多吃一些进补的食物，才能让你身体更加健康，那么跟着小编一起看看进补食物都有哪些吧？肠胃病人群冬季如何补第一步我们要做的就是掌控好时机

2024-10-10
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